Protein og kreatin? {{forumTopicSubject}}

Hey BG!

Er der nogen herinde der spiser proteinpulver og/eller kreatin? Hvis der er, så skriv lige om i synes det har hjulpet og er pengene værd.
- Og hvor meget i tog på i vægt, på grund af kreatin.

// Mikkel B

Se svar (12) >>

Andre forumemner med "Protein og kreatin?"

Kreatin og protein ?
Har brug for lidt hjælp med nogen som har efaring omkring kreatin og protein. jeg skal ha købt noget af begge produkter. men hvilken fra denne side skal jeg vælge, det skal være det bedste self....

Skrevet af: lui h - 9. dec 2010

protein og kreatin ???
Hey... Jeg tænker tit hvad er det det gør det der pulver? taber man siger hurtiger? tager man på? for man muskler? eller hvad er det egentlig det gøre? og skriv kun hvis du ved hva det gøre og ...

Skrevet af: Sammy - 31. jan 2010

Kvalitet Protein/Kreatin
Salam Til alle jer der vil have noget kvalitet protein Jeg har en hel mas produkter Fra forskellig mærker både protien og kreatin,, skriv en Pb hvis det nogle for dig Ammar U

Skrevet af: Lexus 0 - 14. jun 2009

Se alle forumemner med "Protein og kreatin?"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Protein og kreatin?

Thomas H Tilmeldt:
okt 2003
Følger: 66 Følgere: 56 Biler: 5 Emner: 273 Svar: 13.996

#1 31. maj 2010 du tager ikke på i vægt grundet kreatin.
Jonas A Tilmeldt:
apr 2006
Følger: 88 Følgere: 87 Biler: 8 Emner: 36 Svar: 1.448

#2 31. maj 2010 Thomas H

Ikke helt rigtig

kommer an på hvilken kropsbygning du har.
Mikkel B Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 5 Følgere: 5 Biler: 1 Emner: 92 Svar: 1.011

#3 31. maj 2010 Thomas H:

- Det har jeg nu læst alle steder hvor der sælges kreatin, at man gør -man tager 1-3 kg på i ren væske, muligvis mere. Men ville gerne høre om folk har erfaring med det.
Honda . Tilmeldt:
dec 2002
Følger: 28 Følgere: 30 Biler: 3 Emner: 91 Svar: 5.901

#4 31. maj 2010 Man tager vægt på i form af væske ja. Men det kaldes en bivirkning ved brug af kreatin.
Thomas H Tilmeldt:
okt 2003
Følger: 66 Følgere: 56 Biler: 5 Emner: 273 Svar: 13.996

#5 31. maj 2010 ja det må være en bivirkning så. troede du mente øget vægt pga muskelmasse .....
morten j Tilmeldt:
nov 2005
Følger: 15 Følgere: 15 Biler: 2 Emner: 29 Svar: 797

#6 31. maj 2010 du kan bruge weight gainer til at tage på med, jeg tog 4 kilo på på 14 dage.
Honda . Tilmeldt:
dec 2002
Følger: 28 Følgere: 30 Biler: 3 Emner: 91 Svar: 5.901

#7 31. maj 2010 Har aldrig taget kreatin tilskud, kun whey protein. Kreatin er ikke livsnødvendig, hvis du har en ordentlig kostplan med en masse fisk og kød som indeholder kreatin.
Mikkel B Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 5 Følgere: 5 Biler: 1 Emner: 92 Svar: 1.011

#8 31. maj 2010 Det er noget med at den øgede mængde kreatin i musklerne binder vand. Kan ikke huske præcist hvorfor, men jeg ved at det passer Sidder også med en brusyre fra Maxim hvor der står at det vil øge din kropsvægt.
Mikkel B Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 5 Følgere: 5 Biler: 1 Emner: 92 Svar: 1.011

#9 31. maj 2010 Morten J:

Jeg skal ikke gå op i vægt, udover det mine muskler kommer til at veje ekstra
René A Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 21 Følgere: 21 Biler: 1 Emner: 46 Svar: 302

#10 31. maj 2010 Drop tilskuds kuren og gør det på den rigtige måde. Dvs træning og en ordentlig kost. Det andet fis, bliver du bare "fed" af.
morten j Tilmeldt:
nov 2005
Følger: 15 Følgere: 15 Biler: 2 Emner: 29 Svar: 797

#11 31. maj 2010 Det tager fandme lang tid at tage noget på, hvis det skal være ren muskel!!!
MK L Tilmeldt:
aug 2009
Følger: 1 Emner: 73 Svar: 322

#12 31. maj 2010 har brugt en del kreatin, og bruger det stadig..
Synes det virker helt fint
har brugt det i ca 5 måneder, med en måneds pause.
Og blir fint større og større, hurtigere end før.
Så synes kreatin er et rigtigt godt tilskud

Gå til toppen

Kommentér på:
Protein og kreatin?

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

Til salg på Bilhandel

Bentley Continental GT 6,0 W12 aut. Max Lease ApS kr. 839.900
Jaguar XKR 4,2 V8 Coupé aut. Bilhuset Laursen A/S kr. 419.900
Porsche 911 3,0 S/C Coupé MLA Motors A/S kr. 575.000
Porsche 911 3,2 Carrera Targa MLA Motors A/S kr. 555.000
Porsche 928 4,7 S Maindal-Auto ApS kr. 299.900
Jaguar XKR 4,2 Coupé aut. KT-S kr. 489.900
Porsche 911 Turbo 3,6 Coupé Forlease.dk A/S kr. 698.000
Porsche Panamera 2,9 4 Sport Turismo Plugin-hybrid E-Hybrid PDK 462HK 5d 8g Aut. Andersen & Martini Greve kr. 1.099.900
Jaguar E-Type 4,2 XKE OliAx kr. 170.000
Cadillac CTS 2,8 V6 Sport Luxury aut. Thomsens auto A/S kr. 150.000

Andre tjenester

Tjekbil: Indtast nummerplade og se bilens historik, synsrapporter og restgæld
Findmåltidskasse: Sammenlign leverandører af måltidskasser i dit område
Bilhandel: Indryk gratis salgsannonce og bliv vist på en lang række af Danmarks største sites

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

{{ group.groupName }}

Protein og kreatin? {{forumTopicSubject}}