Spar penge på din værkstedsregning
Få op til 15% rabat på service og reparationer
Opret dig her
  1. Bil galleri
  2. Forum
  3. Off topic
  4. Træning
Andre forumemner med "Træning"
træning
nogen der ved om det her virker eller er det spild af penge ?
Skrevet af: Mekanikeren - 13. aug 2017
Træning..
Hej alle... Træner i vildskab 6 dage i ugen. Gir mig selv 110% hver gang, og lysten er der, har fået lavet kost og træningsplan af en af fyrene i kærestens træningsteam.. Det kører skide godt, og de...
Skrevet af: Jimmi A. - 30. sep 2014
træning
jeg er gået lidt død i min træning, derfor vil jeg hører jer her inde, jeg træner normalt hver muskelgruppe 2 dage i ugen men tænke på om en gang er nok hvis man træner musklerne helt igennem på 3 da...
Skrevet af: - Møller - - 6. feb 2014
Se alle forumemner med "Træning"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Maling af køkkenvæg 500 kr.
  • Opsætning af spots 400 kr.
  • Scooter hjælp start 915 kr.
  • Fjernet glasvæg 2.500 kr.
  • Havearbejde 500 kr.
  • Opsætning af 3 svæve hylder 950 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Træning
  • Sebastian M
    Sebastian M Tilmeldt:
    jun 2012
    Følger: 9 Følgere: 13 Biler: 6 Emner: 73 Svar: 651
    #1   29. jul 2013 Bare whey 100 protein, du tager hurtig muskelmasse på igen, og husk at spis spis spis! Så går det nok smiley

  • Hammer !
    Hammer ! Tilmeldt:
    jul 2009
    Følger: 14 Følgere: 13 Biler: 6 Emner: 16 Svar: 710
    #2   29. jul 2013 Universal Torrent. I love it, og det giver god lean muskelmasse - hvis man træner tilsvarende hårdt, selvfølgelig.

    Jeg kørte tidligere 60% vægt/muskeltræning og 40% crossfit (lidt svært at sætte op i en procentsats, men jeg pumpede mere end jeg crossede smiley ), 5 dage om ugen, og det var et ret tilfredstillende resultat, jeg tog 7 kg. på, på trods af at jeg forbrændte fedt så jeg endte på en fedtprocent på lige under 8, og det var kun på Torrent, ZMA og lidt for meget fritid.

Gå til toppen
Kommentér på:
Træning

Annonce